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Se concentrant sur son métier d'animatrice et d'intervieweuse

regards et désirs

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dans l'obscurité

Au menu des 65 ans et plus une-vente-et-plus-365-derniers-jours Se concentrant sur son métierAugmenter son niveau d'nergie, sa force musculaire, sa rsistance l'infection et sa capacit de rcupration, c'est possible tout ge, mme celui de la retraite! Louise Lambert Lagac rpond dans cet ouvrage aux nombreuses questions que se posent les ans sur leur alimentation. Repas complets, recettes savoureuses, astuces sant s'appuyant sur les recherches les plus rcentes: tout y est pour profiter de la vie en bonne sant le plus longtemps possible!