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la mloukhia de la grand-mère Mima

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Manger sans culpabiliser - Zina Mebkhout Nouveautés du mois J’aurais aimé être enceinte duUn guide pratique pour se librer de la culture des rgimes et retrouver une relation saine et intuitive avec l'alimentation. Illustr par Mathou Me lever et me dire " aujourd'hui je fais attention ", prendre un petit dj " quilibr ", aller au boulot, partager un djeuner " matris ", bosser tout l'aprs midi puis rentrer chez moi, puise et vider mon placard. Enfin, me sentir coupable, toujours, et me promettre que demain serait diffrent. L'histoire de ma